Tytuł: Życie pełne bodźców
Autor: Winnie Dunn
Tytuł oryginału:: „Living sensationally”
Tłumaczenie: Marina Makarevskaya
Redakcja: Marta Kisiel-Małecka
Redakcja naukowa: lek. med. Małgorzata Brzozowska-Gilewska
Rok: 2014
ISBN: 978-83-62801-08-4
Lubisz fajerwerki, głośną muzykę lub sporty ekstremalne? Może jesteś Poszukiwaczem.
Preferujesz czytanie w samotności lub bardziej odpowiadają Ci zakupy online niż wyprawy do centrum handlowego? Prawdopodobnie jesteś Unikaczem.
Jeśli jesteś Czuciowcem, może zawsze wybierasz te same dania w restauracji lub masz problemy z pracą w hałaśliwym otoczeniu.
Ale jeśli jesteś Widzem, bez problemu zignorowałbyś rozpraszające bodźce, ale inni musieliby wołać Cię kilka razy aby zwrócić Twoją uwagę.
Życie pełne bodźców wyjaśnia, jak indywidualne wzorce sensoryczne wpływają na sposób, w jaki reagujemy na wszystko, co zdarza się przez cały dzień. Każdy z nas może utożsamić się z jednym z czterech głównych wzorców sensorycznych: Poszukiwaczem, Widzem, Unikaczem lub Czuciowcem. Przy pomocy kwestionariusza z tej książki możesz ustalić swój wzorzec sensoryczny i porównać go z wzorcem partnera lub współpracownika. Ta książka pomoże Ci zrozumieć, jak pojawiają się konflikty sensoryczne i jak najlepiej z nimi radzić zarówno w domu jak i w pracy.
Dzięki informacjom zawartym w tej książce będziesz w stanie wybrać właściwy rodzaj ubrania, pracy i otoczenia domowego oraz zrozumieć, dlaczego dokonujesz takich właśnie wyborów.
Winnie Dunn jest profesorem i szefem Wydziału Terapii Zajęciowej w Centrum Medycznym Uniwersytetu Kansas. Jest wiodącym autorytetem w dziedzinie przetwarzania sensorycznego, uznanym na całym świecie dzięki swoim badaniom nad tym jak ludzie reagują na doświadczenia sensoryczne w codziennym życiu. Mieszka wraz z mężem Timem w Kansas City w stanie Missouri.
Spis treści:
Sekcja 1: Uczenie się o wzorcach sensorycznych
1. Odczucia są wszędzie!
2. W jaki sposób działają systemy sensoryczne
3. Łamanie Twojego kodu sensorycznego
Kwestionariusz wzorców sensorycznych
Sekcja 2: Życie codzienne oraz związki
4. Odczucia w życiu codziennym: Przeżyj każdy dzień w swoim własnym stylu
5. Związki z uwzględnieniem bodźców
6. Bodźce w rodzicielstwie: Negocjowanie życia z dziećmi
Sekcja 3: Łamanie kodu sensorycznego w określonych obszarach życia
7. Czujesz głód? Pozwól, by poprowadziły Cię zmysły!
8. Garderoba z uwzględnieniem bodźców
9. Twój dom to Twoja twierdza: Tworzenie obszaru mieszkalnego, który spełnia Twoje potrzeby sensoryczne
10. Praca to również życie: Znajomość wzorców sensorycznych w pracy pomaga odnieść sukces
11. Odpoczynek i rekreacja w zgodzie ze zmysłami: Przejdźmy na grunt osobisty
Bibliografia
Preferujesz czytanie w samotności lub bardziej odpowiadają Ci zakupy online niż wyprawy do centrum handlowego? Prawdopodobnie jesteś Unikaczem.
Jeśli jesteś Czuciowcem, może zawsze wybierasz te same dania w restauracji lub masz problemy z pracą w hałaśliwym otoczeniu.
Ale jeśli jesteś Widzem, bez problemu zignorowałbyś rozpraszające bodźce, ale inni musieliby wołać Cię kilka razy aby zwrócić Twoją uwagę.
Życie pełne bodźców wyjaśnia, jak indywidualne wzorce sensoryczne wpływają na sposób, w jaki reagujemy na wszystko, co zdarza się przez cały dzień. Każdy z nas może utożsamić się z jednym z czterech głównych wzorców sensorycznych: Poszukiwaczem, Widzem, Unikaczem lub Czuciowcem. Przy pomocy kwestionariusza z tej książki możesz ustalić swój wzorzec sensoryczny i porównać go z wzorcem partnera lub współpracownika. Ta książka pomoże Ci zrozumieć, jak pojawiają się konflikty sensoryczne i jak najlepiej z nimi radzić zarówno w domu jak i w pracy.
Dzięki informacjom zawartym w tej książce będziesz w stanie wybrać właściwy rodzaj ubrania, pracy i otoczenia domowego oraz zrozumieć, dlaczego dokonujesz takich właśnie wyborów.
Winnie Dunn jest profesorem i szefem Wydziału Terapii Zajęciowej w Centrum Medycznym Uniwersytetu Kansas. Jest wiodącym autorytetem w dziedzinie przetwarzania sensorycznego, uznanym na całym świecie dzięki swoim badaniom nad tym jak ludzie reagują na doświadczenia sensoryczne w codziennym życiu. Mieszka wraz z mężem Timem w Kansas City w stanie Missouri.
Spis treści:
Sekcja 1: Uczenie się o wzorcach sensorycznych
1. Odczucia są wszędzie!
2. W jaki sposób działają systemy sensoryczne
3. Łamanie Twojego kodu sensorycznego
Kwestionariusz wzorców sensorycznych
Sekcja 2: Życie codzienne oraz związki
4. Odczucia w życiu codziennym: Przeżyj każdy dzień w swoim własnym stylu
5. Związki z uwzględnieniem bodźców
6. Bodźce w rodzicielstwie: Negocjowanie życia z dziećmi
Sekcja 3: Łamanie kodu sensorycznego w określonych obszarach życia
7. Czujesz głód? Pozwól, by poprowadziły Cię zmysły!
8. Garderoba z uwzględnieniem bodźców
9. Twój dom to Twoja twierdza: Tworzenie obszaru mieszkalnego, który spełnia Twoje potrzeby sensoryczne
10. Praca to również życie: Znajomość wzorców sensorycznych w pracy pomaga odnieść sukces
11. Odpoczynek i rekreacja w zgodzie ze zmysłami: Przejdźmy na grunt osobisty
Bibliografia