Podstawy tańca klasycznego część II

„ Podstawy tańca klasycznego – część II ” – to materiał pomocniczy dla wszystkich nauczycieli i instruktorów w ruchu amatorskim pozwalający kontynuować naukę ćwiczeń baletowych. Na tym etapie nauczania proponowane ćwiczenia służą wzmacnianiu stóp i mięśni nóg, poprawianiu poczucia równowagi, doskonaleniu sprawności technicznej, rozwijaniu płynności i lekkości ruchów. Siła stóp wzrasta w wyniku wprowadzenia półpalców w znanych i nowych ćwiczeniach. Siła mięśni nóg rozwija się poprzez zwiększenie ilości powtarzanych ćwiczeń oraz poprzez narastające tępo ich wykonywania. Schemat lekcji tańca klasycznego pozostaje bez zmian zarówno przy drążku, jak i na środku sali, a jednak poprzez zastosowanie ćwiczeń, w ustawieniu epaulement croise i effase pozwala doskonalić koordynację ruchową oraz orientację przestrzenną .

Proponowane modyfikacje i nowości powinny być stopniowe wprowadzane po opanowania przez uczniów znanych im ćwiczeń baletowych przy drążku i na środku Sali.