img
img

ABC Twoich emocji wydanie 2019

  • Dostępność: Produkt dostępny
  • Wydawca: Wulkan
  • Stara Cena: 39,00 złCena: 37,99 zł
  • Ilość:
    imgDOSTAWA OD 6.99 ZŁ
  • Poleć produkt
  • Tytuł: ABC twoich emocji - 2019
    Autor: Maxie C. Maultsby Jr., Mariusz Wirga, Michael DeBernardi, 
    Format 20,5 x 25,5 cm
    Stron: 256 
    Rok: 2019
    ISBN:9788394767921

    ABC twoich emocji pomaga zrozumieć, w jaki sposób emocje wpływają na człowieka - oraz to, że może też być odwrotnie. Wyjaśnia, dlaczego nie musimy być więźniami swoich emocji. Emocje bywają pozytywne, neutralne lub negatywne i wszystkie są potrzebne, ale bywa, że zaczynają przeszkadzać w życiu. Jak odzyskać nad nimi kontrolę? Jak odkrywać i radzić sobie z myślami, które są dla nas niezdrowe, szkodzą nam, niszczą nasze relacje? Z myślami, które są dla nas jak trucizna? Co nam da zrozumienie mechanizmu dysonansu poznawczo-emocjonalnego? Dlaczego niepowodzenie jest jednym z fundamentów powodzenia? Tego właśnie dowiesz się z tej książki.