img
img

100 sposobów na odporność

  • Dostępność: Brak
  • Wydawca: MUZA
Tytuł: 100 sposobów na odporność
Autor: Haigh Charlotte
Wydanie: 2
Rok: 2011
Format: 17.0x14.0cm
Stron: 128
ISBN: 9788374959131
Sprawnie działający system immunologiczny jest niezbędny do zachowania zdrowia. Kiedy mechanizmy obronne słabną, organizm staje się podatny na choroby. Sprawność mechanizmów obronnych zależy od czynników, na które możemy wpływać.
Książka ",100 sposobów na odporność", prezentuje 100 produktów pobudzających mechanizmy obronne organizmu, pozwalających urozmaicić dietę i spowodować, że układ immunologiczny działa sprawnie i chroni organizm przed wirusami. O każdej porze roku warto jeść jak najwięcej świeżych warzyw i owoców. Zawierają one mnóstwo witamin, m.in. A, C i E.