Diety niskoenergetyczne - Książki Medyczne - Najtańsza Księgarnia Medyczna
img
img

Diety niskoenergetyczne

  • Dostępność: Produkt dostępny
  • Wydawca: PZWL
  • Cena: 64,45 zł
  • Ilość:
    imgDOSTAWA OD 9.99 ZŁ
  • Poleć produkt
  • Tytuł: Diety niskoenergetyczne

    Autor: Wieczorek-Chełmińska Zofia

    Rok: 2010

    Format: 20.5x14.5cm

    Stron: 200

    Okładka: Miękka

    ISBN: 9788320039054

    Otyłość to nie tylko dyskomfort psychiczny, związany z wyglądem, lecz przede wszystkim groźba poważnych chorób, takich jak: zwiększone stężenie cholesterolu we krwi, nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa, miażdżyca naczyń, udar mózgu, kamica pęcherzyka żółciowego, cukrzyca, choroby kości i sta­wów, ból kręgosłupa, zadyszka, duszność, zaburzenia oddychania, niektóre nowotwory oraz zwiększone ryzyko zgonu. Długotrwałe utrzymanie odpowiedniej masy ciała jest o wiele ważniejsze i trudniejsze niż pierwsze sukcesy w odchudzaniu. Wiele osób po uzyskaniu zamierzonej masy ciała powraca do złych nawyków żywieniowych i zaprzestaje aktywności fizycznej. Książka ta podpowiada co gotować, aby nie utyć i mieć przyjemność z jedzenia.